05月总结 ｜ 重构系统，主动进化

重构系统 主动进化

一些感悟

人到三十，感觉今年在疯狂学习/补习本应在青少年时期学习的东西：如何阅读、如何思考、如何表达、如何与他人沟通，如何与世界相处，如何激励自己，如何正确看待别人意见，如何耐心……

为了过好这一生，我们究竟还要学会哪些知识或技能呢？这个问题始终萦绕在我的脑海，直到偶然看到雷军2011年在腾讯关于移动互联网的演讲，提到为什么iPhone发布5年后仍然没有被超越的原因，他给出的原因是——真正的艺术品是没法抄的。

这不禁引起了我的无限好奇，什么叫艺术品？艺术品的标准是什么？哪些人能够鉴赏艺术品？怎么能够创造艺术品？

根据百度百科的定义，艺术品的使用价值体现在精神层面而不是物质层面上，它是以满足人们的某种审美需要和精神需要为目的的，说白了就是基于人性研发的，为人服务的。

从春秋时期的《道德经》，还是上世纪的《人性的弱点》，里面关于人性的洞见，千年不衰。说明即使科技进步飞速，但是人性进步却不大。那么如果掌握了人性密码，是否就能在这个世界游刃有余了呢？

带着这个疑问，我遍寻人性密码的法门，发现哲学、心理学、人类学、社会学……这些学科太深太窄，不适合我快速理解。而管理学更综合，它横跨以上学科，更贴近实际问题。

管理学表面上是教你如何管理资源、企业、项目和组织，但它本质研究的对象其实是：如何管理人性，以及如何在不确定性中影响他人、达成目标。

计划6月份读一读中信出版社《30天精读MBA》，想看看，管理学能不能回答我这些问题。

学习成长

截至5月底累计单词数为5303，本月掌握了 +193 新单词。

本月读了郝海龙的《英语自学手册》，作者结合自身学习母语的经验，总结出语言类学习的本质是“模仿与重复”，是一场与智商无关的学习，而是靠方法与坚持。学英语不一定要听说读写同步进行，完全可以从其中一项能力开始，等学到一定程度后再引入其他能力的学习。

根据统计数据，大部分成年英语母语者的词汇量在20000～35000之间。没错，是两万单词，这也只是美国大多数成年人词汇量的下限而已。

当你看到一个英文单词时，能够立即想到它的一个中文意思，就可以认为你记住了这个单词，就算这个单词有很多意思，也只需要记其中一个，通常是词典中的第一个。“模仿和重复”结合“遗忘曲线”，就是背单词的秘诀，与其每周集中背一次单词，不如每天20分钟效果好，这就是重复的力量。

学习语言的基本方法是模仿和重复，那么一定要找到正确模仿的对象，意味着我们只能从听力或阅读开始。作者建议我们先从阅读下手，因为在没有一定词汇和语法基础的情况下，直接从听力入手学习曲线过于陡峭，听力一项本身就需要具备多种能力，直接学起来很容易让人觉得枯燥，进而放弃。

阅读的训练方法是辅助精读法，即每篇文章读7遍，遇到不会的生词查字典后把汉语释义不按顺序写在单独的纸上，后面看到不懂的单词就去纸上找合适的意思，寻找的过程中相当于又记忆了一遍单词。训练的要求是要让每一篇英语文章读起来都像读汉语一样。按照作者的教学经验，认为能够按照训练要求完成100篇文章训练，每练25篇，你会觉得阅读能力有明显提升。

月底在新东方模拟测试雅思分数4分，6月份按照以上方法进行精读训练，重点提升阅读能力，6月底对比下效果。

身体健康

从3/26起开始有意做训练，旨在提高有氧适能。

5/1有氧适能指数为37.2，5/14为38.1，5/31为37.9，4月提高1.8%，属于小幅正向提升。

5月 心率二区间 累计训练时长05:01:49，有氧适能指数呈现稳步上升态势，月中由于工作原因连续熬夜，睡眠债务达到**42%**，导致指标降低。

6月份保持当前训练节奏，避免熬夜，尤其是连续熬夜。

财务理财

5月收益率为+4.55%。

调整了仓位情况，美股持仓减至28%，中概互联增至10%，这些板块当月贡献了较大收益。

增长智慧要有三个阶段，第一阶段是知道、其次是理解，最后是根据理解去实践内化知识，最后一步才是最重要的。